ここ最近で人気の予備校教師さんがいらっしゃいますね。
すでに素人さんの域を超えた活躍っぷりです。
私も嫌いじゃないです。(笑)
テレビなどでわかりやすく説明をしているのを見ると、恩師が誰かによって能力向上につながるんだろうなと思いました。
自分に合った勉強方法を探すことが大切。
どれがいいとか世間にまどわされてもいけない。
東大に受かるコツがあったとしてもそれを信じてまどわされてはいけない。
東大生はお母さんが大好きなんですって。
それは母親がきっちりと育てようとしている結果だそうです。
でも東大に受かるのはそれでいいかもしれないけど、人生ベッタリだとお嫁さんが大変ですよね…。
コツはない！と有名な予備校の先生が言っているのにうなずけました。
おしゃれ感を優先する写真に腹が立ちます。
あ。ネット通販のことですよ。
洋服を買いたいのであって、モデルなんてどうでもいいのに自分アピールがすぎる人がいます。
どこぞのファッション雑誌ならともかく、主役は洋服であってモデルは二の次です。
それなのにロングの巻き毛女ばっかり。
そんな髪の毛じゃ、襟元が見えないじゃないですか。
へんなポーズをつけたらわかりにくい。
あの人たちはいったいなんなんだろうと思うときがあります。
モデルはモデルでもたかがお安い通販サイトのモデルですよ。
マネキンよりはマシ程度なのにうっとうしい人ばっかり。
はいはい。可愛い子もいますよ。
普通より可愛いんでしょうね。
それでもでしゃばりすぎていたらいやなもんです。
昔、好きだったモデルさんがいたけどその人は清楚な人だったなぁと思いだしました。
笑顔も素敵だったし、通販雑誌のモデルもしていましたね。
彼女みたいな人はなかなかいないです。
「不要の下着を回収いたします」
え？！うそでしょ。いやだな！と思ったのは私だけじゃないはずです。
下着なんて回収されるなんて気持ちが悪いじゃないですか。
自宅のまわりを不用品回収しますってアナウンスをしながら軽トラックがぐるぐるまわっていることがよくあります。
失礼ですがたいていはおじさんが運転しているんですよ。
それをイメージしたら、ぜったいに無理！と思いました。
しかし、下着回収をうたっているのは大手下着メーカーのトリンプです。
トリンプか。お高い下着ってイメージですね。
一度買ったらそうとう使いますよ。(笑)
それがですね、回収は他のメーカーのものもいいんですって。
中身が見えない専用回収袋に入れて持っていくと50円切手がもらえるそうです。
下着を捨てるのに抵抗のある人は利用するのはいいのかもしれませんね。
健康診断を受けに行ってきましたよ。
人がたくさんいて混雑していました。
フロアのいろんなところから番号と名前を呼ぶ声がします。
自分の名前を聞き逃さないようにしないといけませんでした。
問診表をみながら質問をしてきたかたはすごく若そうに見えました。
失礼ですけど高校生くらいにしか見えなかったのですが、お医者様だとしたらそんなはずはありません。
白衣を着ていたのでおそらくお医者様なんでしょうけどね。
生理痛がひどいと言ったら、あまりひどいようでしたら別に診察をしてもらってくださいとのこと。
まあ、そりゃそうでしょうね。
子宮内膜症の予備軍は200万人です。
そんな情報はあるのを知っているのに受診しないのは自己責任ですね。
子宮内膜症が発生した場所によってもさまざまな症状がでます。
たった一日の辛さを超えてしまうと、ついつい病院から足が遠のいてしまうんですよ。
病院に近い仕事をしている私がこんなんですから受診しない女性は多いでしょうね。
女性の二人に一人は太るという魔の12月も中旬です。
みなさま、太ってますか？！(笑)
笑っている場合じゃありません。
私も太ってしまう組に入りそうです。いや、入っているかもしれません。
年末に向けて忘年会やらなにやらでお酒を飲む機会が増えてきますね。
それだけじゃなく、寒いので自宅で温かくしておいしいものを食べてしまいがちです。
これはもう、食べる順番ダイエットとかサプリで太るのを防ぐとかじゃ無理な予感です。
まあ、日頃から運動をしていないとだめですよね。
私もほんの少しですがはじめていますよ。
太ももが気になるので太ももを重点的にする運動だとか朝いちばんの体操だとか。
いずれも[毎日やる簡単な体操]ってやつですけどね。
薬剤師なんで、一応は立ち仕事もたたあるんですよ。
だから完全にデスクワークでもないですね。
それでも一日に消費しないといけない運動量にはたりてないだろうなって自覚はしています。
でもまあ、やらないよりはマシ！な精神で魔の12月を乗り越えようと思います！
そんな魔の12月ですが、薬剤師という職業柄医師の方とお話しする機会が多いのですが、その時の話し。
お医者さんが高給与なのはみなさんご存知だと思いますが、実は一番儲かるのがアルバイトらしいです。
なんでも、１日当直をするだけで、10万円以上になるケースもざらだそうです。
そして、そんな医師のバイトでも一番旬なのが年末年始とのこと。このアルバイト募集サイトにも書いてありました。
なんでも、年末年始はベテランの医師の方はお休みを取るので、どうしても人手が足りなくなり、若手の医師達がこぞってアルバイトに殺到するんだそうです。
テレビとかでは放映されないけども、本当にあるんですね、こんなバイトって。
サツマイモを燃やして電気エネルギーになる。
たくさんのサツマイモが必要になっります。
それが40億トン。
サツマイモを効率よく作るのも課題になります。
バイオマス燃料をどれだけつくれるかによる。
狭い国土でたくさん育てるのが重要です。
普通の畑だと光の吸収が悪いが、縦の棚に袋をぶら下げてその中で育てる。
そうすると狭い場所でも大量のサツマイモを育てることが出来る。
斜めに高い棚だと光は散乱して、互いの反射により光がいきわたる。
平面の畑よりも10倍くらい育てられる。
日本の休耕地を利用すればたくさんつくることができます。
これによって日本独自でエネルギーの自給自足が現実出来る。
すばらしいことですよね。
エネルギー問題もありますが農業をする人の仕事も増えますし休耕地の利用ができます。
TPPが進んで日本農業の危機がくる心配があります。
知り合いに農家はいませんが、食べものを育ててくれる方がいるから生活できるわけです。
農家応援がもっとあるべきだと思います。
見た目はそうは見えないという自覚はありますが、薬剤師さんなワタシです。 気温がぐっと下がってきましたね。 とくに朝晩は「寒い！」とくちに出てしまうことが多くなりました。 そうするとマスクの出番が増えてきますよね。 みなさんはマスクはどんな基準で購入していますか？ 自分の顔に合ったマスクをつけないといけませんよ？ 大きいマスクだとせっかくつけていても意味がない場合があります。 子供さんなど顔が小さいのに大きいマスクをつけている方をみかけます。 そうすると仕事でもないのに注意したくなっちゃうんですよ。 ちょっとした職業病でしょうか。（笑） 男性よりは女性の、しかもおばさんの方が他人様には声をかけやすいものです。 でも相手からしたらびっくりしてしまいますよね。（笑）
脳梗塞になるひとにはある習慣がありました。
ストレスと多量の飲酒、過度の喫煙や家族の病歴。
タバコは血管がぎゅっとちぢむ。
お酒はしょっぱいものばかり食べて脱水になる。
飲めば飲むほど危険。
お酒は量が少なければというのもあるけれど、現在は確実に悪いのは煙草の方です。
成人病でリスクのない人は40歳。
リスクのある人は40歳より前にマルチリスクがある。
高血圧、糖尿病、高脂血症という3つのリスクがある人は要注意です。
脳ドックを受けることが必要です。
お酒とたばこを大量に接収している人が信じられません。
私は目をそむけたくなりましたよ…。
野菜と一緒にかんきつ類をとるのがいいことなんだとか。
私はくだものは全然食べないのでみなおしたいと思います。
500万人が悩む便秘。
免疫力の低下、全身のむくみやうつ病態になってしまう可能性があるのが便秘です。
厚生労働省の調べでは、もっとも便秘が多いのは福岡県、次に大阪、埼玉県だって。
逆に便秘が少ないのは、青森県、佐賀県、沖縄県でした。
便秘は生活習慣と食生活。
健康ってほとんどこの二つが重要になってきますよね。
食物性の発酵食品の漬物は青森県民にとっては身近な食べ物なんだそうです。
ヨーグルトなど動物乳酸菌よりも漬物のように植物乳酸菌の方が便秘には効く。
でもさ、漬物って塩分が多いじゃないですか。
たくさん食べるとその分、塩分過多になりそうです。
都心に近いところはストレスからくる便秘が多い。
ストレスからくる交感神経が活発にならないので便秘になる。
今日は便秘についてよく勉強になりました。
ちなみに私はプルーンを毎日飲んでいるせいか便秘で悩んだことはここ何年も覚えがありませんけどね！
趣味は仕事なんて人はほとんどいませんよね。
趣味が仕事になるとそれなりに大変でしょうけどうらやましい限りです。
生活して行くうえでお金が必要だから働く。
それが仕事だと自分は考えています。
それならば労働時間は短い時間の方がいいですよね。
某サイトでのアンケート結果ですが見ましたか？
一番残業が多い職種は映像クリエイターの67時間だそうです。
そして一番残業が少ない職種は薬剤師の13時間です。
薬剤師は専門職でありながら残業が少ない職種なんです。
営業事務や一般事務よりも残業時間が短い結果になっていますね。
もちろんこれらはアンケートに回答した人にもよるでしょう。
そして企業についている薬剤師と調剤薬局についている薬剤師との差もあることでしょう。
残業が少ないとはいえ調剤薬局についている薬剤師も色々と悩みがありますが…。
ただ、残業ということに限って見れば、やっぱり少ないというのは大きな魅力ですよね。